Hari: 2 Oktober 2025

Mengapa Tubuh dan Pikiran Perlu Waktu untuk Berhenti SejenakMengapa Tubuh dan Pikiran Perlu Waktu untuk Berhenti Sejenak

Banyak orang berpikir bahwa produktivitas hanya bergantung pada seberapa keras seseorang bekerja. Padahal, kunci sebenarnya terletak pada kemampuan tubuh dan pikiran untuk beristirahat dengan cukup. Istirahat yang berkualitas membantu memperbaiki